Възстановителната програма на АГ клиника "Торакс" за жени в зряла възраст

Неусетно, в тревоги и радости, жената достига до своята зряла възраст, децата са порастнали, в много случаи излезли извън дома. Съпружеските взаимоотношения са улегнали, а работното място е станало спокойно с рутината на умението или пък вече жената е в дома.

София Щерева (психолог)

"Действително, ако картината е такава и се приема с житейска уравновесеност и спокойствието на мъдростта, то би било прекрасно. Всъщност зрялата възраст, която се приема като синоним на уравновесеност, се характеризира и с много трусове в личен и в обществен план. Това е етапът, в който тя навлиза в климактериум и хормоналните функции постепенно затихват. Настъпват промени, които я отделят от младоста като физика и те не рядко са наситени с драматични емоции. В един момент тя е весела, в друг раздразнителна, а напрегнатостта може да я съпътства с месеци наред. Тревогите за децата като че ли стават по - големи с тяхното порастване и сега бъдещето им, за което майката е мислила хипотетично, се случва къде в рамките на представите, къде далеч извън тях. Съпругът би могло да е изгубил интерес и да търси собственото си освежаване навън, а зрялата жена да се нуждае точно сега от много повече нежност и интимност. В професията може да настъпват по - млади и конкурентноспособни, а тя да се стреми да поддържа усилено нивото си. Всичко това е източник на голямо напрежение, което се подсилва и от хормоналния дисбаланс. Ето затова психологът би могъл да бъде ценен помощник и да дава отправни точки, които да са здравата основа за вземане на решение от жената."

Акушер-гинеколог

"С подобряването на стандарта в развитите страни застаряващото население нараства значително, което поставя нови медицински и социални проблеми. Настъпва времето на "медицината на климактериума". У нас един милион българки се намират в климактеричния възрастов преход и се нуждаят от съвременен профилактичен и терапевтичен подход , включващ най- широко използване на хормоно-заместителна терапия. Менопаузата настъпва 12 месеца след последната редовна менструация на жената. На практика с този термин се описват клиничните оплаквания, свързани с отпадането на овариалната дейност при жената. Средната възраст за настъпване на менопаузата е между 48-52 години.

Последиците от отпадането на овариалната дейност са краткотрайни и дълготрайни. Първите предизвикват остри симптоми , които карат жената да търси помощта на лекаря.Те могат да продължат 5 и повече години при 25% от жените, като причиняват остър физически дистрес.

Краткотрайните последици са:

• Вазомоторни - горещи вълни, нощни изпотявания, главоболие, световъртеж.
  Горещите вълни и нощните изпотявания са най-честите симптоми на остър естрогенен дефицит в менопаузата. Чувството за топлина и зачервяване може да продължи от няколко секунди до няколко минути и често е съпроводено с палпитации , слабост , замайване. Горещите вълни могат да се появяват многократно през деня или по всяко време, включително и през нощта. Те причиняват безсъние, последвано от умора през деня
• Генитална атрофия и уринарни симптоми - сухота във влагалището, диспареуния, атрофичен вагинит, полактурия , никтурия, не бактериален уретрит с дизурия, неотложна нужда за уриниране, цистит
• Генерализирана атрофия на съединителната тъкан - суха кожа, суха коса, косопад, чупливи нокти, генерализирана болка по ставите, болки в костите

Дълготрайните последици от отпадането на овариалната дейност са:

• Остеопороза
  Остеопорозата е заболяване , което засяга по- често жените, отколкото мъжете. Около 80 % от заболелите са жени. Рискът от заболяването остеопороза се увеличава с възрастта. Около 25-30 % от жените над 60 години имат остеопороза т.е. всяка 4 –та жена. След счупване на бедрената шийка , пациентката трябва да очаква значителни усложнения. При 50 % от пациентките настъпват значителни функционални смущения, а всяка трета или четвърта жена се нуждае от чужда помощ. Нужда от грижи, и то постоянни , имат 15-20 % от пациентките със счупване на бедрената шийка. А от последиците през първата година умират 12-20 % от пациентките
• Сърдечно-съдови заболявания

Мая Йонова (кинезитерапевт)

"Жени с по-голяма двигателна активност по-леко понасят климактериума, предпазват се от остеопороза и въобще – чувстват се по-жизнени и енергични, с една дума- здрави. Това е период на поява на признаците на стареене и произтичащите от това оплаквания – главоболие, сърцебиене, промяна в телодържанието, походката, болки в ставите, натрупване на тлъстини. Всичко това в комбинация с хиподинамията, характерна за българина, води до сериозни оплаквания, а наред с това – промяна в психиката и емоционалния тонус. Нашата програма помага за по-бързото приспособяване към хормоналните нарушения, подобряване на стойката, походката и разбира се – повлияване емоционалния тонус. Програмата е съобразена с възможностите на жените, с показания и противопоказания, и на практика представлява съчетание на лечебна и тонизираща гимнастика."